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Emploi Du Temps Chargé : Comment Se Ménager Du Temps Pour Le Dhikr

« Ceux qui se souviennent de Moi dans leur cœur, Je me souviens d’eux dans Mon cœur ; et ceux qui se souviennent de moi dans un rassemblement (c. -à-d. qui font mention de moi), je me souviens d’eux (c. -à-d. fait mention d’eux) dans un rassemblement mieux que le leur. »                                                                  (Hadith 72:17)

Dans le monde d’aujourd’hui, il est facile de se laisser emporter par la routine d’un emploi du temps chargé.

Amener les enfants à l’école, être aux prises avec le trafic et faire la queue interminablement.

Parfois, il est même difficile de trouver le temps pour manger, et encore moins pour méditer sur Allah. Pourtant, il existe des moyens de trouver et de gagner du temps.

Il y a un mot qui est attribué au rappel d’Allah, c’est « dhikr », « zikhr » ou « thikr » ; selon la partie du monde d’où vous venez, il y a des variations dans l’orthographe, mais elles signifient toutes la même chose.

C’est un mot qui, lorsqu’il est traduit en anglais, signifie essentiellement le rappel d’Allah, soit en silence dans le cœur, soit dans le cœur et par des mots.

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Beaucoup d’entre nous se souviennent d’Allah, surtout dans les moments de désespoir pour demander de l’aide ou dans les bons moments pour être reconnaissants, mais qu’en est-il de tous les autres moments ? Qu’en est-il des moments intermédiaires lorsque nous sommes en déplacement ?

Heureusement, vous n’avez pas besoin d’effectuer le wodou’ (ablutions rituelles) pour effectuer le dhikr, il vous suffit d’avoir un peu de temps.

Ainsi, lorsque vous attendez dans les embouteillages, que vous faites la queue, que vous êtes garé devant l’école en attendant votre enfant ou même que vous jardinez, vous pouvez simplement dire les courtes phrases suivantes.

Dire

« Sobhâna Allah », je glorifie la perfection absolue d’Allah.

« Alhamdolillah », louange à Allah.

« Allaho ‘Akbar », Allah est le plus Grand.

Dites ces paroles chacune 33 fois, de préférence en comptant sur les doigts de la main droite. Alors pour que les 99 (33×3) atteignent les 100, dites :

« Lâ ‘ilâha ‘ill-Allah wahdaho lâ charîka laho, laho’l-molk wa laho’l-hamd wa howa `ala kollî chay’în qadîr » qui pourra être traduit en français par :

« Il n’y a de divinité qu’Allah Seul, sans associé, à Lui est la puissance et à Lui la louange, et Il est Capable de tout. »

Il y a un hadith qui dit que pour ceux qui font cela :

« … leurs péchés seront pardonnés même s’ils sont comme l’écume de la mer. » (Mouslim, 939s)

Positivement

Le souvenir positif d’Allah apporte un sentiment de reconnaissance et d’appréciation de tout ce qu’Il a fait pour nous.

En étant conscient de la gloire d’Allah en toute chose, on peut même prévenir la négativité ou même la dépression.

Cela aide à trouver le bon dans le mauvais, le positif dans le négatif et les opportunités dans les problèmes.

Plus encore, cela purifiera votre cœur simplement en vous souvenant d’Allah, afin qu’Il se souvienne de vous dans cette vie et dans l’au-delà.

Faire

Saisissez l’occasion pour élever votre statut spirituel et augmenter votre foi (‘imân) par le rappel d’Allah.

Augmentez vos chances d’entrer au Paradis grâce au dhikr.

Dites « Lâ ‘ilaha ‘illa Allah » (toutes les louanges appartiennent à Allah) autant de fois que vous le souhaitez, car les récompenses sont grandioses.

Être

Souvenez-vous d’Allah, où que vous soyez. Vous pouvez vous engager dans le dhikr soit en silence, soit par la parole.

Soyez en présence des anges, qui viennent quand on s’engage dans le dhikr uniquement pour porter la bonne nouvelle au ciel.

Ensemble

Ensemble, il y a des moments où vous pouvez profiter de la pratique du dhikr en groupe.

Profitez-en pour encourager vos enfants à pratiquer le dhikr. Intégrez-les simplement, apprenez-leur et partagez le dhikr ensemble.

En conduisant : réciter de courtes sourates du Coran

Enfants : encouragez-les à participer.

Tâches ménagères : faites le dhikr en utilisant ce temps pour cuisiner, balayer, repasser.
Sorties en famille : contemplation de la nature et de la puissance d’Allah (l’Exalté).
Hommes : faites le dhikr en lavant la voiture, en tondont la pelouse.

Voyager : en voiture, en avion, en bateau ou même à pied.

Écouter : des enregistrements de dhikr sur un CD ou un appareil mobile.

Alors, trouvez le temps dans votre emploi du temps chargé et pensez un peu au souvenir d’Allah.

Gardez à l’esprit que le meilleur moment est donné comme étant entre l’aube (Al-Fajr) et le lever du soleil, entre le milieu de la journée (Al-`Assr) et le coucher du soleil, après la prière et avant d’aller vous coucher.

Et, si votre mémoire a besoin d’un coup de pouce, il existe des applications pour votre téléphone que vous pouvez télécharger gratuitement pour vous rappeler de vous souvenir d’Allah.

« … invocateurs souvent d’Allah et invocatrices : Allah a préparé pour eux un pardon et une énorme récompense. » (Coran 33:35)

Pour consulter le texte originel en anglais, veuillez visiter ce lien.

About Nadia Ali
Nadia Ali is a freelance writer who was born in London, UK but now lives in the Caribbean. Her work has been published both online and in print. Her published credits include AboutIslam, Sisters Magazine, Aziza Magazine and Muslim Girl Magazine.