كـيـف كـان الـنـظـام الغـذائـي لـلـنـبـي ﷺ؟!

جعل الله تعالى الطعام من النعم التي تودد لنا بها، واستحب لنا شكرها.

قال تعالى في كتابه الكريم: { يَا بَنِي آدَمَ خُذُوا زِينَتَكُمْ عِندَ كُلِّ مَسْجِدٍ وَكُلُوا وَاشْرَبُوا وَلَا تُسْرِفُوا ۚ إِنَّهُ لَا يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ} (الأعراف 31).

عندما يستحضر المسلم سنن النبي في الغذاء، يحتسب عند الله –تعالى- ثواب اتباعه لسنة النبي.

كما يستشعر معية النبي ﷺ في أمور حياته.

سنن الطعام

  1. غسل اليدين قبل الأكل
  2. الاعتدال في الجلسة أمام الطعام
  3. التسمية قبل الأكل
  4. تناول الطعام باليد اليمنى
  5. الأكل مما يليك
  6. 6-  عدم تناول الطعام شديد السخونة فقد روي أن رسول الله كان يكره أن يأكل الطعام الحار حتى تذهب فورة دخانه.
  7. 7-  عدم التفريط في الطعام الفائض
  8. 8-  حمد الله بعد الطعام
  9. غسل اليدين والمضمضة بعد الطعام

طعام النبي المفضل

  1. الثريد، وهو ما جمع بين اللحم والحبوب والإدام بأي شكل من الأشكال.
  2. كان يحب أن يتبع الرطب بالبطيخ أو القثاء
  3. كان يحب الحلو البارد من الطعام
  4. كان يحب الخل والزيت