Es parte de la naturaleza humana nunca estar completamente satisfecho. En lugar de vivir en el presente y disfrutarlo plenamente, nos quejamos de nuestros problemas sin tener en cuenta las innumerables bendiciones que Allah nos ha dado. Estás cinco cosas pueden ayudarte a cambiar esto y a que esté más contento con tu vida.
Deberíamos de ser consciente de que, como humanos, es parte de nuestra naturaleza querer siempre más. Si no estás contento porque hoy no tienes algo, y crees que serás feliz una vez que lo consigas, estás completamente equivocado.
Los deseos son interminables. Si conseguimos lo que queremos ahora, mañana tendremos un nuevo objetivo/deseo e iremos tras eso. En lugar de ir constantemente detrás de “cosas”, deberíamos pararnos un poco y disfrutar de las cosas que ya tenemos y hemos conseguido por nuestros esfuerzos anteriores. Como transmitió Anas bin Malik:
Si el hijo de Adán tuviera dos valles repletos de oro, anhelaría un tercero. Su boca no se llenaría sino de polvo. Y Allah se vuelve a quien se vuelve a Él.
Bujari
Si las personas nos centráramos en lo que tenemos en lugar de lo que no tenemos, estaríamos más contentos y, por lo tanto, más felices. Solo te das cuenta de cuántas bendiciones tienes una vez que te golpea una catástrofe.
Es mejor que seamos conscientes de nuestras bendiciones antes de que estemos en una mala situación. Siempre vamos corriendo detrás de algo en particular sin darnos cuenta de que, en el proceso, podríamos perder lo que ya tenemos.
La razón principal por la que no estamos satisfechos con nuestra vida es que todos participamos en esta carrera de ratones para ser el número uno, vencer a todos los demás y ser los mejores.
Si nos detenemos de vez en cuando y contamos las bendiciones que ya tenemos, nos daremos cuenta de lo desagradecidos que somos. Está claro que hemos de trabajar duro para lograr nuestros objetivos, pero deberíamos estar felices de poder hacerlo.
A menudo, miramos a otras personas y pensamos que su vida es perfecta mientras que la nuestra tiene numerosos defectos. No nos damos cuenta de que TODOS tienen problemas. Todos intentamos mostrar una versión retocada de nuestra vida.
Las redes sociales juegan un papel muy importante para levantar esta fachada. Así que, de vez en cuando, haz una desintoxicación de las redes sociales. Evita todas las plataformas de redes sociales durante una semana. Durante ese período te darás cuenta de que tienes mucho más tiempo para dedicar a tareas más satisfactorias y que te harán sentir feliz.
No pienses que, si en lugar de lo que ha sucedido hubiera pasado algo mejor, serías más feliz. Eres un ser humano, si lo que tú querías hubiera sucedido, habrías querido algo aún más grande que eso. Los deseos humanos son como pequeñas piedras apiladas en un profundo abismo, nunca te quedarás sin ellas.
Sé dueño de tu vida
En lugar de sentirte miserable y encogerte en un agujero odiando tu vida, debes ser dueño de tu vida. Sé feliz y siéntete satisfecho con lo que tienes para que puedas disfrutar de las cosas que tienes en lugar de llorar y quejarte de tus problemas. Cuanto antes nos demos cuenta, mejor será para nosotros y más felices seremos.
5 cosas que podemos hacer para estar más contentos con nuestra vida
Estas son algunas cosas que podemos hacer para sentirnos más satisfechos con nuestra vida:
- Céntrate en las cosas triviales de la vida. Puede que sea despertarte con un bonito amanecer o disfrutar del olor de la lluvia. Mira a tu alrededor y acéptalo todo.
- Cuenta tus bendiciones (literalmente). Luego mira a tu alrededor, a las personas que no tienen la suerte de haber sido bendecidas con las mismas cosas que tú da por sentadas, y sé agradecido con Allah (SWT).
- Vive el momento y aprovéchalo al máximo, ya que estos momentos no volverán.
- Aprende a vivir el presente.
- Estar contento es algo que viene de tu interior. Así que tómate un momento para relajarte y darte un descanso de todas las cosas mundanas. Puedes hacer esto a través de Dhikr de Allah (SWT).
La felicidad que experimentarás al poner esto en práctica vendrá desde dentro y cambiará los días más tristes, haciéndote sentir satisfecho y más contento.
Nadie tiene una vida perfecta. Pero la belleza de una vida imperfecta es que siempre tienes algo que esperar y por lo que trabajar.
Traducido del inglés del archivo de About Islam: 5 Things Will Make You Content with Your Life